Gymnastique Energie : par Cathy LUC

·          Cardio-Respiratoire

·          Tonifier les groupes musculaires

·          Technique à forte dépense énergétique

Gymnastique Adultes: par Cyril VOLQUARDSEN  

·          Cardio-training

·          Renforcement Musculaire

·          Etirements

·          Steep, batons, etc…

·          Gymnastique Douce