Judo - Gymnastique

  • Découvrir le Taekwondo

     

     

     

     A partir de 16 ans et +

      

    Taekwondo :
     Art martial sud-coréen provenant de l’union de plusieurs disciplines.

    Cela se traduit par « la voie du pied et du poing ».

      

    Professeur :

    o   Yann VASSEUR : Instructeur Fédéral ceinture noire 2ème DAN WTF

    *World Taekwondo Fédération : Grade reconnue nominativement et mondialement et enregistré au siège en Corée du Sud.

     

    -      Devenu sport Olympique, ses techniques fond grand usage de coup de pied, mais aussi de coup de genou, de frappes avec les mains et les coudes, de blocages avec les mains, les bras et les jambes.

     

    -      Le pratiquant de Taekwondo appelé « Taekwondiste », possède une tenue blanche avec un col en V nommé « DOBOK » ainsi qu’une ceinture à la couleur du grade acquis (blanche, jaune, bleue, rouge, et noir). Des protections font également partie de cet équipement en fonction de l’exercice pratiqué (coquille, protèges tibias, protèges avant-bras, mitaines, pitaines, casque, plastron, protège dent)

       

    Thèmes abordés : 

     

    -      Amélioration de la condition physique : tonicité, endurance, agilité, souplesse…

    -      La self-défense, le combat sportif.

    -      Les « POOMSES », nommé KATA dans les arts martiaux japonais (ex : judo)

    -      Travail des techniques dans le vide ou sur pao, seul ou à deux.

     

     Principe fondamental : 

    -      Courtoisie

    -      Intégrité

    -      Persévérance

    -      Contrôle de soi

    -      Esprit fort.

     

     

      

     
     
     

     

     

     

  • Horaire et Tarif

     

     

     

     

    Horaire :

    o   MERCREDI de 19H45 à 21H15   (16Ans et +)

     

     

     Tarif :

    o    120€ (Licence + cotisation comprises)

     

    Inscription tout au long de l’année.

    Tarif dégressif suivant le mois d’arrivé.

     

     

  • Documents d'inscription

     

     

     

    Documents d’inscription :

     

     

     

    Vous pouvez remplir ces documents à la main ou informatiquement

     

     

     

    1-     Remplir et Signer la licence.

     

    2-     Remplir la fiche de renseignement :

    a.       Fiche de renseignement Adulte

    b.      Fiche de renseignement Mineur

     

    3-     Amener un certificat médical et une photo au format d’identité. 

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Passage de grades

     

    Documents pour le passage de grade:

     

    1.   Passage 9ème keup _ ceinture Jaune